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安価な食材を上手に活用し、短時間で手軽に作れる簡単レシピを学んで、日々の食事に役立つ工夫を身につけましょう。 【メニュー】フライパンひとつでバラ…

英語が話せると、函館の日常がちょっと楽しくなる。 観光都市「函館」では、日々たくさんの外国人観光客と出会います。「英語は苦手…」という方でも大丈…

スペインの土で作った素焼きのタイルに鮮やかな模様を描き、世界にひとつだけのコースターを作りましょう。※作品は講師が窯で焼成し、後日女性センターにて直接…

「どうしてこんなに気にしてしまうんだろう・・・」そんな自分を責めてしまうあなたへ。この講座では、繊細さを大切にしながらも、必要以上に傷つかずに過ごすた…